Попрощаться с негативом
Засыпать быстро и легко
Расслабиться после тяжелого рабочего дня
Наполниться энергией и ощутить прилив сил
Авторские медитативные практики помогут тебе:
6 медитативных практик на все случаи жизни по цене двух чашек кофе
Автоматический доступ
Сразу после оплаты, тебе на почту приходит логин и пароль для доступа к личному кабинету
Личный кабинет
Для твоего удобства все медитации с описаниями и инструкциями собраны на одной странице в твоем личном кабинете
Доступ навсегда
Ты можешь пользоваться медитативными практиками в любой момент, когда почувствуешь в этом необходимость
Сборник медитаций
Медитации, которые находятся в открытом доступе на моем YouTube канале, добавляются в отдельный плейлист в твоем личном кабинете, чтобы ты могла ими пользоваться, не покидая личный кабинет
БОНУСНАЯ МЕДИТАЦИЯ
Приглашаю тебя прослушать первую медитацию и познакомиться с моим голосом, чтобы принять окончательное решение.
АВТОР ПРОЕКТА
| Анастасия Дубровина Здравствуй! Я - Настя @astrolog.dubrovina (в прошлом - @mama_cyprus). Медитация со мной уже больше 10 лет. А визуализация и того больше: ещё в 10 классе, руководствуясь только интуицией, я отчаянно клеила понравившиеся картинки в нужные сектора карты желаний. В те времена, когда это ещё не было мейнстримом ;) Лет 10 назад, в мою жизнь пришла академия Лерисы Ренар и женские энергетические практики. Чуть позже я узнала о методе расстановок по Хеллингеру, начала изучать семейную психологию. Даже решила тогда, что наконец-то нашла дело жизни. Знакомилась с парапсихологией, работой подсознания и читала тонны книг по этим темам. Вела постоянную работу над собой, посещала семинары, психологов, расстановки. Следом заинтересовалась метафизикой, изучала метод ИДИР Виктории Денежкиной. И параллельно с этим меня поглотила астрология – сначала как инструмент для понимания человека. А позже, после многочисленных отзывов, это стало хобби, которое теперь занимает отдельную часть жизни. Помимо профессионализма в чтении натальных карт, отзывы пестрили словами «волшебный» и «чудесный» голос. Говорили, что голос приятно слушать, он помогает расслабиться, мотивирует и вдохновляет. Близкие и вовсе настаивали вести ASMR блог. Пару месяцев назад я плотно занялась йогой. Это и стало тем самым недостающим пазлом. На первой же практике в моей голове «родился» этот проект: интенсив медитаций. Точкой невозврата стал тот момент, когда я осознала: у меня не получалось делать медитативные практики, если меня раздражал голос говорящего. Я не расслаблялась и не получала никакого эффекта. Поэтому, для этого интенсива я записала самые нужные и сильные медитации, которые буду слушать и делать сама. Я знаю, что могу многое дать, поделиться техниками, которые помогли лично мне. Со мной медитировать получится у каждого, и пользу получит как новичок, так и профи. |
Анастасия Дубровина
Автор проекта
Здравствуй! Я — Настя @astrolog.dubrovina (в прошлом — @mama_cyprus).
Медитация со мной уже больше 10 лет. А визуализация и того больше: ещё в 10 классе, руководствуясь только интуицией, я отчаянно клеила понравившиеся картинки в нужные сектора карты желаний. В те времена, когда это ещё не было мейнстримом ;)
Лет 10 назад, в мою жизнь пришла академия Лерисы Ренар и женские энергетические практики. Чуть позже я узнала о методе расстановок по Хеллингеру, начала изучать семейную психологию. Даже решила тогда, что наконец-то нашла дело жизни. Знакомилась с парапсихологией, работой подсознания и читала тонны книг по этим темам. Вела постоянную работу над собой, посещала семинары, психологов, расстановки. Следом заинтересовалась метафизикой, изучала метод ИДИР Виктории Денежкиной.
И параллельно с этим меня поглотила астрология — сначала как инструмент для понимания человека. А позже, после многочисленных отзывов, это стало хобби, которое теперь занимает отдельную часть жизни.
Помимо профессионализма в чтении натальных карт, отзывы пестрили словами «волшебный» и «чудесный» голос. Говорили, что голос приятно слушать, он помогает расслабиться, мотивирует и вдохновляет. Близкие и вовсе настаивали вести ASMR блог.
Пару месяцев назад я плотно занялась йогой. Это и стало тем самым недостающим пазлом. На первой же практике в моей голове «родился» этот проект: интенсив медитаций.
Точкой невозврата стал тот момент, когда я осознала: у меня не получалось делать медитативные практики, если меня раздражал голос говорящего. Я не расслаблялась и не получала никакого эффекта. Поэтому, для этого интенсива я записала самые нужные и сильные медитации, которые буду слушать и делать сама.
Я знаю, что могу многое дать, поделиться техниками, которые помогли лично мне. Со мной медитировать получится у каждого, и пользу получит как новичок, так и профи.
Медитация со мной уже больше 10 лет. А визуализация и того больше: ещё в 10 классе, руководствуясь только интуицией, я отчаянно клеила понравившиеся картинки в нужные сектора карты желаний. В те времена, когда это ещё не было мейнстримом ;)
Лет 10 назад, в мою жизнь пришла академия Лерисы Ренар и женские энергетические практики. Чуть позже я узнала о методе расстановок по Хеллингеру, начала изучать семейную психологию. Даже решила тогда, что наконец-то нашла дело жизни. Знакомилась с парапсихологией, работой подсознания и читала тонны книг по этим темам. Вела постоянную работу над собой, посещала семинары, психологов, расстановки. Следом заинтересовалась метафизикой, изучала метод ИДИР Виктории Денежкиной.
И параллельно с этим меня поглотила астрология — сначала как инструмент для понимания человека. А позже, после многочисленных отзывов, это стало хобби, которое теперь занимает отдельную часть жизни.
Помимо профессионализма в чтении натальных карт, отзывы пестрили словами «волшебный» и «чудесный» голос. Говорили, что голос приятно слушать, он помогает расслабиться, мотивирует и вдохновляет. Близкие и вовсе настаивали вести ASMR блог.
Пару месяцев назад я плотно занялась йогой. Это и стало тем самым недостающим пазлом. На первой же практике в моей голове «родился» этот проект: интенсив медитаций.
Точкой невозврата стал тот момент, когда я осознала: у меня не получалось делать медитативные практики, если меня раздражал голос говорящего. Я не расслаблялась и не получала никакого эффекта. Поэтому, для этого интенсива я записала самые нужные и сильные медитации, которые буду слушать и делать сама.
Я знаю, что могу многое дать, поделиться техниками, которые помогли лично мне. Со мной медитировать получится у каждого, и пользу получит как новичок, так и профи.
ОТЗЫВЫ
ЧТО ТЫ ВЫБЕРЕШЬ?
4 стакана кофе для заряда бодрости и энергии
один сет суши, чтобы заполнить внутреннюю пустоту
БАДы и таблетки, помогающие уснуть
- ИЛИ -
6 медитаций для заботы о своем теле и любви к себе
